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	<title>ricette vegetariane &#8211; Mindfuljour -Isabella Schiavone</title>
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	<description>Mindfulness &#38; Journalism</description>
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	<title>ricette vegetariane &#8211; Mindfuljour -Isabella Schiavone</title>
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		<title>Veg Pancakes Braccio di Ferro</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Mar 2022 12:09:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Spinaci lessati pronti, farina di farro intonsa nella credenza, poco tempo, un po&#8217; di appetito. Una ricetta vegana veloce e semplicissima, a cui si possono aggiungere o sostituire tanti ingredienti e condimenti a piacere. Pancakes vegani per tutti i gusti &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Pancake proteici vegetariani</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabella Schiavone]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Oct 2021 18:10:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[L'altra enogastronomia]]></category>
		<category><![CDATA[colazione vegetariana]]></category>
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					<description><![CDATA[In questo periodo sto sperimentando ricette proteiche per utilizzare l&#8217;albume d&#8217;uovo in modo creativo. Questi pancake proteici sono senza burro, senza latte e senza olio. Volendo, anche senza glutine. Velocissimi da preparare e invitanti, accompagnati da succo d&#8217;acero o frutta &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Mindful cake, la veg crostata</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabella Schiavone]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2021 11:31:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Infornare per (r)esistere]]></category>
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					<description><![CDATA[Cucinare è come meditare. Concentrarsi sulla preparazione aiuta a liberare la mente dai pensieri. In quei momenti di vuoto mentale la creatività può essere benefica per l&#8217;intero spirito. Addirittura ci sono donne, nella storia del Buddhismo antico, che si sono &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Lockdown Plumcake</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabella Schiavone]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 May 2020 10:45:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Infornare per (r)esistere]]></category>
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					<description><![CDATA[Giorni, settimane, mesi di isolamento. Paura, distacchi dolorosi senza potersi dire addio, città deserte e silenziose. Un vuoto che ha lasciato spazio a molto altro, per chi lo ha potuto, voluto e saputo cogliere. Per qualcuno sono state settimane di &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Hummus di fave letterario</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabella Schiavone]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Apr 2020 19:43:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ho sempre trovato affascinante il binomio letteratura e cucina. Leggere equivale a viaggiare in altri Paesi, a vivere culture ed atmosfere diverse ed il cibo ne è immancabilmente un&#8217;espressione identitaria. Un amico mi ha regalato questo libro, Due in uno, &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Cous cous alle lenticchie</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Oct 2018 18:28:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un primo piatto vegano dal sapore mediorientale. Un buon antidoto alla pioggia battente autunnale di questi giorni. Facile e veloce. Ingredienti per 4 persone: 250 gr di cous cous (io ho usato quello di lenticchie e ceci, ma qualunque cous &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Vellutata d&#8217;autunno</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Oct 2018 09:04:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Con le prime piogge autunnali, vien voglia di qualcosa di caldo e avvolgente. Questa ricetta vegana è perfetta per il mese di ottobre. Protagonista la zucca e le spezie orientali, che le danno un retrogusto esotico e dolce.  Ingredienti per &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Maionese veg</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Jan 2018 16:37:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Un&#8217;ottima alternativa per chi non può bere latte vaccino e mangiare uova. Questa maionese vegana si prepara in pochissimi minuti ed è molto saporita. Per 5 persone vi servirà: latte di soia bio non zuccherato (50 ml) olio di mais &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Cicerchie alla francescana</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Mar 2013 00:46:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[L'altra enogastronomia]]></category>
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					<description><![CDATA[Ricetta tipica umbra, della zona di Assisi. Direi che siamo in tema, essendo stato da poco eletto Papa Francesco, che ispirandosi al Poverello d&#8217;Assisi, auspica &#8220;una Chiesa povera, per i poveri&#8221;. E così, anche questa ricetta è molto semplice, e &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Tabuleh con verdure e menta</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jul 2012 11:38:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Il tabuleh è un piatto tipico libanese, molto adatto d&#8217;estate. Può essere preparato anche con anticipo prima di essere servito. L&#8217;ingrediente principale è il burgul, di cui abbiamo già parlato. Si tratta di un cereale integrale tritato in grani, tipico dei &#8230; ]]></description>
		
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