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	<title>vellutate vegan &#8211; Mindfuljour -Isabella Schiavone</title>
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	<description>Mindfulness &#38; Journalism</description>
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		<title>Vellutata d&#8217;autunno</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabella Schiavone]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Oct 2018 09:04:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[L'altra enogastronomia]]></category>
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					<description><![CDATA[Con le prime piogge autunnali, vien voglia di qualcosa di caldo e avvolgente. Questa ricetta vegana è perfetta per il mese di ottobre. Protagonista la zucca e le spezie orientali, che le danno un retrogusto esotico e dolce.  Ingredienti per &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Vellutata di zucca e lenticchie rosse</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabella Schiavone]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Oct 2017 14:57:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[L'altra enogastronomia]]></category>
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					<description><![CDATA[La zucca è uno degli ingredienti principe dell&#8217;autunno. Non la si può non adorare in tutti i modi, dal dolce al salato. Questa ricetta è della mia amica Francesca, una seccarda niente male, perennemente a dieta. Me l&#8217;ha preparata per &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Vellutata di cavolfiore</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabella Schiavone]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Oct 2012 12:14:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[L'altra enogastronomia]]></category>
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					<description><![CDATA[Con il freddo in arrivo, niente di meglio di una crema di verdure leggera e disintossicante.Il cavolfiore  e&#8217; ricco di sali minerali (calcio, fosforo, potassio, zinco, rame) e di vitamine (A, C, K, B1, B2, B3, B9, PP), inoltre contiene antiossidanti, &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Vellutata di zucca e carota</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Isabella Schiavone]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Oct 2012 12:22:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[L'altra enogastronomia]]></category>
		<category><![CDATA[vellutate vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[Piatto tipicamente autunnale e in tema con la stagione, visto che il 31 ottobre si festeggia Halloween.  La polpa della zucca è poco calorica (contiene molta acqua e pochissimi zuccheri). Perfetta nelle diete dimagranti e disintossicanti, perché è anche rinfrescante, lassativa e diuretica. &#8230; ]]></description>
		
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