Mindfuljour -Isabella Schiavone
Mindfulness & Journalism
Mindfuljour -Isabella Schiavone
Mindfulness & Journalism
Il burnout non arriva all’improvviso. Non è un crollo teatrale, non è una diagnosi che compare in una mattina qualsiasi. È un processo. Una lenta erosione. Si insinua nei dettagli quotidiani: nella stanchezza che non passa con il weekend, nell’irritabilità …
C’è un equivoco frequente: meditare sarebbe “svuotare la mente” o raggiungere uno stato costante di calma. In realtà, molte pratiche meditative non chiedono di eliminare i pensieri, ma di cambiare il rapporto con i pensieri. Non si tratta di diventare …
Cartoline dall’ufficio. La verità di chi lavora e si ammala – di Gianni Riotta «Una società che mette il denaro al di sopra dei valori umani produce individui malati, alienati e infelici» scriveva il saggista Erich Fromm e le statistiche …
Il bullismo non esiste solo nelle scuole. Dilaga anche negli ambienti professionali: dalle aziende ai ministeri, dagli ospedali alle università. Più si va in alto e più arroganza e scortesia toccano vette estreme, insieme ad un senso di impunità dettato …
Venerdì 20 e sabato 21 dicembre 2024, doppio appuntamento nel Chianti. Letteratura e meditazione. Insieme a Cinzia Dugo parleremo del mio ultimo libro, “Pratico, ergo sum”, Mimesis Edizioni. Il giorno seguente, al mattino, ci sarà un mini – intensivo di …
Meditare ha il grande potere di generare spazio intorno alle nostre esperienze e questo spazio consente di mettere in atto in prima persona il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo. Venerdì 6 dicembre, alle 18, presso la sala Elettra de …