Mindfuljour -Isabella Schiavone
Mindfulness & Journalism
Mindfuljour -Isabella Schiavone
Mindfulness & Journalism
Rallentare, portare l’attenzione al respiro, ascoltare il corpo, abitare pienamente il momento presente. Quello di Emiliano Toso e Valentina Wilhelm, più che un concerto, è un’esperienza immersiva che richiama da vicino alcune pratiche della mindfulness. Una proposta musicale che nasce …
Non tutti possono andarsene.Non tutti vogliono farlo adesso.Non sempre è possibile “cambiare vita”. Però c’è una cosa che può iniziare subito.Un lavoro di tutela.Minimo. Ripetibile. Realistico. Quando l’ambiente è tossico, il rischio più grande è uno: perdere la realtà.E con …
Il bullismo non esiste solo nelle scuole.Dilaga anche negli ambienti professionali.Aziende. Ministeri. Ospedali. Università. Ci sono dirigenti e imprenditori convinti che arroganza e dispotismo siano qualità necessarie.Ci sono carichi di lavoro che non contemplano pause, attitudini personali, giorni di riposo.C’è …
C’è un argento che pesa più di una medaglia. Perché dietro non c’è solo un atleta, c’è un’abitudine che sta diventando normalità. “Mi sono allenato con ChatGPT”, ha dichiarato con candore il biatleta ucraino ipovedente Maksym Murashkovskyi in zona mista. …
La società della prestazione non si limita alla vita professionale. Oltre che nei fogli Excel e nei target, si annida anche nei luoghi dove la tregua è una promessa: sul tappetino di yoga, sul cuscino di meditazione, nei parchi dove …
Flussi di notizie infiniti, titoli che scorrono, scroll continui. Ansia, disinformazione e stress stanno prendendo il posto del giornalismo. Non a caso viviamo nell’era dell’infodemia, dove consumare notizie può diventare un’esperienza stressante, fatta di click compulsivi, titoli sensazionalistici e un’ansia …